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筋力トレーニング・ダイエットの基礎知識と方法。トレーニングメニュー紹介、質問掲示板。

スタッフ、クラブの紹介、部員名簿。年度予定と活動記録。陵門会(OB会)、後援会情報。

ダイエット、サプリメントの基礎知識、筋力トレーニング方法の紹介。

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大会予定、結果、東京記録一覧、役員名簿、大会の写真。

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クラブの歴史と概要、活動の紹介写真、掲示板。

兵庫県リハビリセンタースポーツ交流館で活動。記録、写真アルバム。